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札幌中央健康づくりセンター

札幌中央健康づくりセンター

第3期(10月~12月)本日よりスタートしました!

今日は「シルバーエクササイズ」

急に寒くなってきましたので

体調崩さないように気をつけて下さいね!

 

札幌中央健康づくりセンター

シルバーエクササイズ

水曜日 9時45分~10時45分

 

ストレッチ体操

木曜日 9時45分~10時45分

http://www.sapporo-sport.jp